お知らせ

自分の感覚を安心して受け入れるための。個人セッション日程-2021年8月

気温が高くなった季節には、身体を維持するほうへとエネルギーがむかうので、心は省エネモード。... 
心のモノコト

事実に意味づけをしているのは、自分だよ。

実際に起きた出来事、事実を、どう受け止めるかはその人次第。 事実は、事実。ただそれだけで。そ... 
暦ごと

マイペースだいじに、自分自身を大切にする8月。ついたち、はじまる。

7月の終わり1週間は、片づけをしたり、モノコトやめてみたり。何を手元に残しているのか再確認をして来... 
じぶん探究

想像と思考と実践で、じぶんをチューニングしていく。

自分自身の「自由」や幸せを、より自分自身に寄り添う形にしていく過程は、想像力が活躍する場面も多いか... 
心のモノコト

感覚にも、思考にも。どちらにも意識を向ける。

「感覚的なのですね」とおっしゃっていただくことが多いのだけれど、「思考派なんです。考えるのが好きな... 
心のモノコト

他からの視線も借りて「自由」になる

ミニ講座「自由」開催、終了。講座の準備は、みなさまのご意見やら質問やら、応援によって成り立ってます... 
心のモノコト

自分のまわりから、はじまる/はじめる。「一隅を照らす」を考える

好きな言葉があれば教えてくださいとはじまった自己紹介の場で、「一隅を照らす」と言った方があった。そ... 
心のモノコト

「自由」は自分で決めるもの

ただいま「自由」について、深く深く考えてみている。 そもそも「自由」には、西洋的な成り立ちで... 
心のモノコト

仕組みを知って、時を待つ

半分だけの月が、空に浮かんでいる頃だから。その半分の月をみたくて空を見あげた今日。 月が、何... 
じぶん探究

「自由になりたい」ときは、自分自身に聞いてみる

「自由になりたいんです」とお聞きしたら、そこから、聞き取りがはじまる。人によって「自由」という語に... 
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