季節ごとに伝わる行事（おまつり）は、星の動きと地上の動き（人の暮らし）をつなぐために続いてきた型。
その中には、人が古くから伝えてきた想いのかけらが残ってる。
季節ごとに伝わる行事（おまつり）に関わることは、
じぶんのルーツと向き合う時間。
暦を知れば、暮らしの大きな流れがみえてくる。
暦のリズムで心と体を整える。
暦と季節の便り 春が動き出す。二十四節気と問いで、新しい自分と、そっと出会う
季節の移ろいの中で、ふと感じることはありませんか？朝の光が少しずつ変わっていること。風の重さが、昨日...
暦と季節の便り 春の流れは、もう始まっている。「本当の望み」を選び取る準備は？
3月がはじまり、啓蟄を過ぎ。春が着実に進んでいく。春分の日が近づいてくると、空気が少し違って感じられ...
暦と季節の便り 春が、ぞろりとやってくるころ。～啓蟄（けいちつ）の気配
今日は、啓蟄。冬の間、土の中でじっとしていた虫たちが、そろそろ外へ出てくる頃。春の気配に誘われて、静...
暦と季節の便り 今のあなたは、何を手放し、何を迎える？
今日は新月。旧暦で新しい月がはじまる日。今夜、空を見上げても、月はその姿を隠してる。（新月のとき、月...
じぶん探究のツール 満月の前夜の夢流し ～ 古き知恵に学ぶ、心の整理術 ～
心の中に溜まった後悔や迷い。満月の夜に、そっと手放してみませんか？毎日を必死に生きる中で、誰もが心の...
暦と季節の便り あなたの中で目覚める新しい季節。立春
春と冬が溶け合う境目の季節。あなたの心と身体は、今、何を感じていますか？自然界の変化と響きあい、わた...
暦と季節の便り 「ありがとう」と「よくやった」で、今月を笑顔でしめくくる。
もう今月が終わる。今日は月末、最後の日。寒い日も、忙しい日も、楽しい日も。いろんな日々を重ねて、気づ...
暦と季節の便り 満月が照らす、旧暦師走の心もよう
今日は満月。年が明けて最初の満月なのだけれども、旧暦での師走の満月でもある。（グレゴリオ暦では新年を...
暦と季節の便り 自分なりの小さな儀式から、あたらしいリズムをはじめる （七草の日に想うこと）
「生きているってことは、命のリズムを刻むこと。」最近よく思い出してる、このことばは手帳に書きとめてあ...
暦と季節の便り 「しまう」ということばに込めて―新月の大みそかに
大みそかがやってきた！年末の静かな自然界の気配の向こうで、人々の気配だけがざわざわと動いてる。この不...