日々のこと 癒しきってから進もうとしない。ささやかにビジョンに向かって進む。
圧倒的で華々しくコレだ！ってわかるより。もっとささやかに、ん？って感じがしあわせの形。そのしあわせ、積み重なる先にビジョンが叶った世界
痛みが大きすぎると「ん？」を感じづらいからさ、リスタートしよ？
痛みはいずれ癒えるから、そ...
日々のこと
日々のこと 
日々のこと 違和感を、現実の中で起きている現象でとらえてみる。書きかけの記事が消えたから考えてみた
「ぎゃー！」と悲鳴をあげること、２度。消えてしまったブログ記事は戻ってこない。
ネットワークが不安定なのか。わたしのマインドが不安定なのか。
３月の講座告知を書きはじめるとブラウザが落ちたり、データが消えたり、パソコンがシャッ...
日々のこと 今年もありがとうございました。そして、来年の予定
仕事納めを昨日終えて、のんびりモードではじめるつもりが。ばさばさと床掃除して窓も拭いて、大そうじの最終局面を迎えているところ。
「水回りをきれいにしよう。洗面ボウルもキッチンシンクも、お風呂場も。そして、床をできるだけ広く出したいよ...
日々のこと 早めに「ぼんやり」おやすみしてみる
原稿を書いたり、資料を作ったりしているうちに時間が過ぎて。どうにも、追い込まれている感じがするから。少し遠回りしてお散歩をしてみようか。
久しぶりに、うんと遠回りして池の周りを歩いた。ふらふらと遠くを見ながらの散歩は、ほんとに久しぶ...
日々のこと ふっくら気持ちいいなと感じて、以前がそうでなかったのかなと気づいた
この連休は、秋のお彼岸の連休。地元にいる時は、お墓参りをしていた頃だ。
お墓に行って掃除をして。山に行って樒をとって束ねて、その樒の束とお菓子を持って、きれいに掃除し終えた後の墓参りをする流れ。
だからなのか、やたらと掃除がし...
日々のこと １DAYセミナーに参加して。非日常に癒されたり、応援したり、野望をみつめたり。してみませんか？9/25のお誘い
根本さんが「ワンデーセミナーは個人的に「ワンデー・リトリートセミナー」だと思っていて……」と書いたブログの書き出し※を見て、ほう！と妙な声がのどの奥から出た。
わたしも、そう思ってたの！（後出しじゃんけんを思いがけずしてしまったよう...
日々のこと 人は見たいものしか見ていないなら、自分の好きは好きのままでいいよね
今日を「自分を他人にお任せする日」と決めて、まる一日お休みをいただいていた。月に一度か二度は、他人に自分をゆだねる「自分メンテナンスの日」を持っている。
「自分メンテナンスの日」には、整体へ行ったり、カウンセリングやコーチングを受け...
日々のこと 「なりたい未来の形」を「誰かと分け合う。一緒にたのしむ」と考えてみる、新月。
あしたは新月、月がみえない夜。旧暦で数えるならば１２月１日。
月のはじまりを表す、新月の日に。自分自身と何を約束しようか。
（2021年１月13日14時に新月を迎える、その前の日に思うこと）
空にちんまり、半分の月。
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日々のこと 気分と身体のリズムが重なるには、時差があるから。
正月明けの１週間をおえる金曜の夜。今週もよくがんばりました、と自分をほめてみる。
年末年始をのんびり、だらだら、ご機嫌に過ごして、身体も気分も、たっぷり正月楽しんだ。
そして、ぱきっと。始めた月曜日。
スイッチ切り替わる...
心のモノコト 去年の自分から手紙メモが届いた。そして来年の自分へ手紙を送る
うにゃうにゃと木々が伸びる参道
正月だからと、初詣に出たその後で。メモアプリのスケジュール機能が「予祝」という文字を表示させていたのに気がついた。このメモは、ちょうど１年前の自分から今２０２１年１月のわたしに宛てたメッセージ。
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