日々のこと 人は見たいものしか見ていないなら、自分の好きは好きのままでいいよね
今日を「自分を他人にお任せする日」と決めて、まる一日お休みをいただいていた。月に一度か二度は、他人...
日々のこと
日々のこと 
日々のこと 「なりたい未来の形」を「誰かと分け合う。一緒にたのしむ」と考えてみる、新月。
あしたは新月、月がみえない夜。旧暦で数えるならば１２月１日。
月のはじまりを表す、新月の日に...
日々のこと 気分と身体のリズムが重なるには、時差があるから。
正月明けの１週間をおえる金曜の夜。今週もよくがんばりました、と自分をほめてみる。
年末年始を...
心のモノコト 去年の自分から手紙メモが届いた。そして来年の自分へ手紙を送る
うにゃうにゃと木々が伸びる参道
正月だからと、初詣に出たその後で。メモアプリのスケジュール機...
日々のこと 立ち止まり振り返り。自分の足元にまで続く道を確認する
冬至をすぎて、年末に向かって、そして年明けに向けて。ぬるりぬるりと何か、大きなものが動く気配が続い...
日々のこと 他の誰かを思い出せると、ちょっとあたたかな気分
遠出して、今。親せき宅で、ひとり留守番中。ごはんの買い出しをしていたら人恋しくなり、ちょっとだけ遠...
日々のこと 意識の下にあるものを感じて、外を向く。自分のなりたい形を景色に入れる。新月
月の満ち欠けは不思議。星はまんまる、変わりないのに光のあたり具合で形を変える。そして、その月を眺め...
日々のこと 実証？！心と身体はつながっている。ひげから考えたこと
身体にこころが引っ張られることもあるけれど、こころに身体が引っ張られることもある。
だから、...
日々のこと 「再起動」のなかで、自分の気持ちを再確認する
たぷたぷ、波が重なっていくみたいに。はじまるよ、はじめるよ。という気配が届いてくる８月のあたま。
...
日々のこと なにかが変わった。それは自分の望むものか
かちり。何かのタイミングで、世界が切り替わるときがある。
切り替わったそのときに、ズレがおき...