心のモノコト 調子よい身体で、心地よく過ごし。豊かさの中へ
自分の身体性能を自覚して、その身体で生きてるってことを自分が覚えておくと調子よく過ごせる。ここでいう...
心のモノコト 
開催報告 お祝いの感触は何ともたのし。しあわせを祝う２Day、ご参加ありがとうございました
冬至の夜が明けて、もうじきクリスマス。クリスマスを終えたら、おおみそか。町の気配の中にもじわじわと、...
セミナーやWS セミナー動画：罪悪感を手放して自分を生きるためのオンライン集中プログラム（全６回）
”罪悪感という名の重荷を降ろせば、幸せを感じられるパートナーシップが手に入る” 罪悪感をよく知り、手...
じぶんを生きる 気がかりは飛躍の種。自分の進化を助けてくれるものになる
街の中でも紅葉がきれいに色づいて、赤や黄色にむけてじんわりと色を変えている。ビルの谷間で見つけた紅葉...
じぶんを生きる 人とはなして反応して、自分の内側を観て。自分とつながる
久しぶりに出かけた街の人出が、とっても多くてびっくり。待ち合わせをしている場所へ向かっていると、この...
じぶんを生きる ことばに乗せてる気分を、よく知る
今月の気分は「言霊（ことだま）」。すべてのことばには霊力（エネルギー）が宿るという考え方があり、こと...
じぶんを生きる ことばに出すと、気分が決まる
先日、とある研修会に参加して、おもしろいあいさつを覚えた。そのあいさつは研修会を企画している企業さん...
じぶんを生きる 選ぶ。の主導権を持ってるのは感覚
パソコンが、新しくなった……というか、パソコンを新しくした。ずっと、ちょっとだけ気になり続けていたこ...
心のモノコト 気の重さは、かんたんに変えられる
気温差が激しいと、身体が緊張するからか、感じるセンサーもちょいと鈍くなったような気がする。そんなとき...
心のモノコト 分け合うと、ふふふ。と笑顔がひろがる
「ありがとう」もいいけれど、「おめでとう」もいいよね。 ……突然、なんのこと？って感じなのだが、しば...