じぶんを生きる

続けるのが苦手な人へ。三日坊主を味方にする秘訣

続ける力って何だろう。そんなことを、立春を前にして考えているわたしです。窓の外では、まだ冬の光。でも... 
開催報告

今年の目標や夢を立てるときには、雑談からはじめる。~初詣企画の開催報告

ご参加ありがとうございました!今年最初のイベント「初詣」に行ってきました。集合場所で「こんにちは」。... 
節目に意識したいこと

満月が照らす、旧暦師走の心もよう

今日は満月。年が明けて最初の満月なのだけれども、旧暦での師走の満月でもある。(グレゴリオ暦では新年を... 
じぶんを生きる

今年こそは!をかなえるために。振り返り方を変えてみよう

「今年こそは!」その言葉を、何度口にしてきただろう。わたしも毎年、新しいカレンダーを見て、手帳を新調... 
じぶんを生きる

もやもやした想いを光に変える、手帳との対話のすすめ

「今日も何かが足りない気がする……」「もっと自分らしく生きたいのに……」そんな、もやもやとした想いを... 
節目に意識したいこと

自分なりの小さな儀式から、あたらしいリズムをはじめる (七草の日に想うこと)

「生きているってことは、命のリズムを刻むこと。」最近よく思い出してる、このことばは手帳に書きとめてあ... 
節目に意識したいこと

「しまう」ということばに込めて―新月の大みそかに

大みそかがやってきた!年末の静かな自然界の気配の向こうで、人々の気配だけがざわざわと動いてる。この不... 
じぶんを生きる

前年は書かなかったわたしが、必ず書くと決めた理由。

「来年こそは違う1年に」誰もが思う年末の願い。でも、その願いを確実にかなえるための第一歩を知っていま... 
節目に意識したいこと

なぜ12月の決意はかないやすいのか。(12月の持つ力について)

わたしたちが生きている道の途中には、特別な意味を持つ時期があって。その中でも12月は、新しい扉を開く... 
じぶんを生きる

本音がわからなくても大丈夫。ビジョンは、そこから見えてくる

こんな質問が届きました。「本音」を探る、みつめる。って聞くと、身構えちゃってやる気が起きません(笑)... 
タイトルとURLをコピーしました