お知らせ

【残2】今年のラストスパートをどう動く? 早めの振り返りをする個人セッション日程-2021年10月

10月の個人セッションのテーマは「2021年のラストスパートと早めの振り返り」! 来... 
開催報告

まるごとの自分を「感じる」(お茶会開催報告)

個人セッションや講座の中で「今、どんな感じがしている?」とわたしは何度も口にするらしい。お茶会の場... 
お知らせ

十月のおはなし会は【魂振りの巻】

今月のおはなし会は、10/21(木)21時から。今月は【魂振り】のはなしをいたします。 ●... 
じぶん探究

じぶんで創る時間を実感する(デジタル・デトックスのすすめ)

じぶんで創る時間を実感するチャレンジ実施中だった、先週。デジタル・デトックスをしていた。 チ... 
じぶん探究

違和感をおぼえるモノコトは自分にとってNOか、YESか

何事も分解して眺めるのが好きで、今は自分のもっている「欲求」を観察しているところ。細かに分解して眺... 
心のモノコト

心因性の胃腸炎と心の癖のおはなし

わたしはストレスに強くない。心配性でもある。しかも、期待に応えたいと必要以上に頑張る癖を持っている... 
セミナーやWS

12/22水曜@東京/オンライン「大掃除のあとは新春を迎える用意!〜予祝。芽吹くわたしをみつめる〜」の【心理学講座】開催

この11月からはじまるココロノオフィスさん主催の心理学講座4回シリーズ「年末大掃除スペシャ... 
じぶん探究

「ビジョン」は何度も。自分で決めて進んでいく。でも、ひとりじゃないんだよ。

先日、ミニ講座「ビジョン」を開催してきました。 ここでいうビジョンとは、自分の本来の目的。こ... 
お告げ師の落書き

さて行くぞ、その前に。深呼吸をする10月。ついたち、はじまる。

「たのしいまま頑張る」という表現があるけれど、「頑張る」は自然の姿ではないのだなと実感していた月末... 
日々のこと

早めに「ぼんやり」おやすみしてみる

原稿を書いたり、資料を作ったりしているうちに時間が過ぎて。どうにも、追い込まれている感じがするから... 
心のモノコト

「好き」を外にあらわすと、たのしさが巡り始まる

最近、おもしろそうなことや自分の好きなモノコトに、誘っていただいたり、誘われたりする機会が増えた。... 
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