心のモノコト 高い気持ち、低い気持ち。長い目で見たらつりあいとれてる
1週間ほど、家の外に出ていたら外出仕様のじぶん。そこから帰宅して、おうちモードのじぶんにぐるりと入れ...
心のモノコト
心のモノコト 
心のモノコト こころの奥底にある潜在意識をグループマインドから読む
数人で集まって話をするときに、似たような話題がなぜか繰り返し、それぞれの人たちの言葉を通して同じ内容...
ことばの薬 自分の感覚を信じて
「こっちがいい気がする」「なんとなくやりたくない」そう感じたら、迷わずその感覚に従って。あれこれ考え...
心のモノコト 友人や仲間を好きすぎるから。用心深く、人嫌いのふりをする
「友人」とは、どの状態の人間関係なの？自分のなかで腑に落ちたこたえを持たないのに、うっかり「友人」と...
ことばの薬 ふさわしい「時」はある
泣くに時があり、笑うに時があり、悲しむに時があり、踊るに時がある。伝道の書三章四節（口語訳）-「夜も...
心のモノコト 動きたいように動くために「きゅうくつ」を頑張りたい
基礎練習になるものごとは、単調に思えて。形あるだけに、きゅうくつにも感じる。でも、やりたいように自由...
心のモノコト 「好き」がわかると安心な場をつくることができる
「好き」と思えるものがあって、「好き」をはっきり自覚できている。 この種類の「好き」には、なにも迷う...
ことばの薬 雨の音とアジサイ
水のしずくのきらきら、つぶつぶ。 ぽたぽた、雨だれになって落ちてくる。そして、水の流れる音。 雨の中...
心の手当て 喜びは分け合うと増える。こころをあたたかくする
友人の結婚祝いをかねて、久しぶりの友人たちと集まったら。もひとりの友人のところでも嬉しい出来事がおき...
ことばの薬 愛や感謝にフォーカスする
こころのプロであるカウンセラーさんであっても、罪悪感にひっかかってしまうようです。 カウンセラーさん...