暦ごと

暦を知れば、暮らしの大きな流れがみえてくる。
暦のリズムで心と体を整える。

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「はじめる」自分のお守りをもつ8月。ついたち、はじまる。

やる気を出したいのに、なかなかやる気になれなくて。そんな自分を責めてしまうときがあったかもしれない梅雨の季節。 それは、身体を標準的に動かすほうへと自分のエネルギーが注がれ... 
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6月の終わりに。意識の向ける向きを思う

ほしたら、行こうか。みそか詣でに行ってきた。今月のありがとうを数えて、嬉しい気持ちのままで行ってきた。 行ってみたけど、あるといいなと思ってた茅の輪... 
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月のはじめに、今月の気分を妄想して設定する

目標を作るのは、どうにも苦手だ。やらなきゃ、と追い込まれる感じがするから。けれど、今月をどんな気分で過ごしたいか、妄想するのは好き。 今月があたらしくはじまったので「今月を... 
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「足りているもの」に目を向ける。(月終わりの日に感謝を数えて)

感謝をするとき、人は「足りているもの」に目を向けている。と聞いた。 だから、今月を振り返りながら感謝を数える時間を、これまでよりも、じっくりと持った。 月の終わりに「... 
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久しぶりに書いた、感謝の手紙

4月のはじめの日。ついたち。エイプリールフール。 エイプリールフールが広まったのは、大正時代だという。「四月馬鹿」と翻訳されたそうで……おそらく、この四文字熟語みて戸惑った... 
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節分。その由来と感じたいもののこと

1月も後半になると、スーパーマーケットでは、豆まき用の大豆が置かれはじまる。お魚売り場だけでなく、野菜のところにも炒り大豆が置いてあった。 華やかに赤やピンクのかわいらしげ... 
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子(ネズミ年)⇒ガネーシャ神 ⇒ お金

ネズミ年のあれこれを、まとめてみようと思い立つ。(そこから、右往左往しているのは通常運転と思ってあきらめてくださいませ) 子(ネ)は、種が芽吹く様子をあらわした形。ものごと... 
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冬至をすごす。ゆずにしようか。みかんにするか。

今日は冬至。冬至が来たら、もうすぐ正月やってくるなと思う。歳をかさねるかみさまは、今どのあたりを歩いているのかな。 冬至とは 太陽の出ている時間が最も短い日だから、お... 
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来年にむけて。やってみようとしている自分の姿を自覚する-満月の夜に

満月の夜に空を見ていて、ふってきた言葉は「表と裏」。表と裏とは「どちらもある」といえるし「どちらもない」ともいえる。ふしぎな言葉。 表と裏。その不思議さ 表には裏が必... 
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しあわせに過ごしているわたしを描く12月。ついたち、はじまる。

今日、朝目が覚めると12月になっていた。今年もあと1か月。本屋さんに行って雑誌コーナーをぶらりと回ったら、「感謝」を特集してある雑誌が目に留まった。購入して帰宅。よし、今日もいい... 
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