じぶんを生きる 想像と思考と実践で、じぶんをチューニングしていく。
自分自身の「自由」や幸せを、より自分自身に寄り添う形にしていく過程は、想像力が活躍する場面も多いから...
じぶんを生きる 
心のモノコト 感覚にも、思考にも。どちらにも意識を向ける。
「感覚的なのですね」とおっしゃっていただくことが多いのだけれど、「思考派なんです。考えるのが好きなん...
心のモノコト 他からの視線も借りて「自由」になる
ミニ講座「自由」開催、終了。講座の準備は、みなさまのご意見やら質問やら、応援によって成り立ってます…...
お知らせ 【予約済】自分の感覚を安心して受け入れるための。個人セッション日程-2021年８月
【8/24予約済となりました。ありがとうございました】気温が高くなった季節には、身体を維持するほうへ...
心のモノコト 自分のまわりから、はじまる/はじめる。「一隅を照らす」を考える
好きな言葉があれば教えてくださいとはじまった自己紹介の場で、「一隅を照らす」と言った方があった。その...
心のモノコト 「自由」は自分で決めるもの
ただいま「自由」について、深く深く考えてみている。そもそも「自由」には、西洋的な成り立ちで明治以降に...
心のモノコト 仕組みを知って、時を待つ
半分だけの月が、空に浮かんでいる頃だから。その半分の月をみたくて空を見あげた今日。月が、何時ころ、ど...
じぶんを生きる 「自由になりたい」ときは、自分自身に聞いてみる
「自由になりたいんです」とお聞きしたら、そこから、聞き取りがはじまる。人によって「自由」という語にこ...
心のモノコト 「直感」は、思考と感覚のどちらも使って育てていく
朝のぼんやりとした頭の時に、その日、ぴんとくるオラクルカードを手に取って、シャカシャカと混ぜ合わせ、...
じぶんを生きる 「やりたい」気持ちを表にひきあげてみる。新月の日
やりたい。必ず、やりたい。いずれは、やりたい。いつかは、やりたい。「やりたい」気持ちにも、いろんな濃...