日常ノオト 立ち止まって見えたもの
昼過ぎに終わる予定でおでかけしたはずが、帰りが夕方になった。帰宅のラッシュが始まるまでに家に戻ろうと...
日常ノオト 
おでかけ 今年も酉の市（とりのいち）で誓う家内安全 -鷲神社（おおとりじんじゃ）＠浅草
あと数時間で「二の酉」が始まる。酉の市のはじまりは、酉の日0時になって叩かれる太鼓の音。そこから24...
心のモノコト 他の人に信じてもらっていた「しあわせな未来」
宿題のことを悩んでいた割には、あっさりとあきらめをつけて宿題提出を終えて、久しぶりの秋葉原の駅に降り...
カウンセラーの弟子 「どこまでいけば完成か」問題
カウンセラーの根本さんちでお弟子さんになって、毎月の宿題が出ている。その締め切り日が明日に迫って、ま...
日常ノオト 百日達成してみたら
百日ブログの会にて、せっせと書いている。そして百日達成（今は100日を乗り越えて、百数日目）。ご機嫌...
日常ノオト 問題起きたとき、日常を見直すと感謝がわく
日常、意識もせず使っているものが突然、使えなくなった時。しみじみと、これまでの日常に感謝の気持ちを味...
心の窓 うまくやれてるとしたら、わたしは未来をみつめて色を変えるカメレオン
自分自身では「がっかりポイント」だと思っていたことが、実は人から喜ばれるポイントだったりする。安東美...
じぶん探究のツール ストレングスファインダーをあらかじめ眺めてみる
安東美紀子さんによるストレングスファインダーの活用講座がついに明日11/9になり、あわてて（？）自分...
心の窓 ひとりの女性な先輩としての母と向き合える日は来るか
もしかしたら、母というひとりの女性と向き合えるようになったかもしれない。父の命日に合わせた今回の帰省...
おでかけ 天狗さんがたくさんで心ゆるむ＠石鎚山
石鎚山に登ってきたのは、友人のリクエストで石鎚神社四社を巡ってきたからだ。ひさしぶりの石鎚山に心躍る...