おでかけ 夜行バスもいいね。新宿ー京都間で乗ってみた。
「最近の夜行バス、おもしろいよ。昔に比べたら座席もいいし、ゆったり眠れるんだから」旅行好きの集まるコ...
おでかけ 
カウンセラーの弟子 結婚とは子どもの存在が必要となる？ 結婚に持っている思い込みを知った。
もう、乗り越えたと思っていた悩みが、まだそのまま心の奥に残っていた。その悩みは時間切れで悩めなくなっ...
心のしくみ 人の手に触れられて頭がすっきり
頭が軽くなれば（物理的に）。ごっちゃりぱんぱんになっている自分の頭も落ち着くかもねと美容室に行ってき...
カウンセラーの弟子 人に見てもらったおかげで見えたもの
カウンセラーなバーテンダーとソムリエとが開催している、 カウンセリング・バーのプレオープンに行ってき...
心のしくみ 身体のメンテナンスで知る自分の心
身体のメンテナンスに行ってきた。あれこれ緊張が体の中に溜まっていたからか、いつもより多めに時間がかか...
カウンセラーの弟子 誰かに認められたいと思い「過ぎ」て自分を見失いかけた
じつは先日の記事、twitterで師匠にシェアされたのですよ。何気なくその記事を見に来てくれた人の数...
カウンセラーの弟子 「夢がかなっていると困る」正体を探る -わたしの場合
夢を見続けていたいから、夢をかなえたくない。何かが起きそうで、夢をかなえるのが怖い。そう思っているわ...
日常ノオト 立場が変わると見えるものも変わる。（自分の最善で向き合う）
久しぶりの出張で、今日は宮城県に出没。今回は心のセルフケアワークショップの第2回。講師さんのサポート...
心の窓 今に満足して止まるより、夢にむかって進もうね。友人と話して決意を確認
かなり自由にふるまっている方だと思うし、周りからもそう思われる。力抜いて、ぼえっと暮らしていけている...
おでかけ 大嘗宮を見に、秋の皇居通り抜けに行ってきた
毎年、春は桜が見えるように、秋は紅葉眺められるように、皇居の通り抜けをさせてもらえる機会があるのだけ...