日常ノオト 年末のような空気をまとった4月の最終日
今日は年末、大みそかのような心地で過ごす。 今日は「平成」最後の一日だった。 今日の夜を区切りとして...
日常ノオト 
心のしくみ リズムよく歩くことで、気持ちも整う
雨があがって、帰り道。車を避けてわき道ゆけば、道の上にたくさんの花たち。いつもは通らない道をとおれば...
日常ノオト 思っていることを形にする練習に音声入力つかうといいかもしれない
わが家のデータ通信環境は、それほどよくない。回線が混みあう20時ころは、特によろしくない。うっかりブ...
ブログの舞台裏 花をかざる日常はここちよさのベースが上がる
朝、目が覚めて。目に入る場所に花をかざってある。 朝、花を見て「きれいだな」と感じながら、一日のはじ...
ブログの舞台裏 部屋に季節を持ち込む
花屋の店先でひとめぼれだったミニブーケは、さくら色と水色がミックスされたもの。4月が終わろうとしてい...
心のモノコト 小さなみどりをみて自信のとりもどし方を思い出した
東京駅へとのびる、まっすぐな道の真ん中から東京駅の写真を撮った。ミルクチョコレートのような茶色をした...
日常ノオト 感情の色あいがじぶんにみえるのは少し時がたってからのこともある
心がうんとゆさぶられる（はずの）出来事が起こった時。出来事が起きたすぐ、そのときに、わたしはまだ興奮...
心のモノコト 今日をどうすごそうかと設定、今日のわたしは「運がいい」
朝からいいこと、ありそうですね。そのようですね(笑)レジで店員さんと会話。ほら、このよな感じ。トリプ...
旬を食べる 手持ちの調味料は江戸時代なみ？
アトピー性皮膚炎がひどかった頃に通っていた漢方医の先生に、食事指導もうけていました。指導を受ける中で...
日常ノオト 月にまもられるよなここち
月がとってもまるいから。とっても明るいから。わおーん！ と遠吠えが聞こえそうな気がします。今日は満月...