じぶんを生きる 好きなものは何ですか。そこには2段階ありそう
11月から会う機会がなくなる知人と、共通する話題はアニメ。会わなくなる前に聞いておきたいと、今期はじ...
じぶんを生きる 
カウンセラーの弟子 「自分らしく」で、届く
昨日は、頭の思考がはりきりすぎて書くものがまとまらず。書けない日になった。 お弟子さん勉強に行ってき...
ことばの薬 自分を生きる
あなたは、あなたを生きる。 わたしは、わたしを生きる。 みな、それぞれに。 まぎれもない自分を生きる...
カウンセラーの弟子 準備してもらったものを、ありがたく受け取る
お弟子さんセミナー（カウンセラー養成講座）2日目を終えて帰宅した。頭がぱつんぱつんに張ってしまい目が...
カウンセラーの弟子 誰かにとっての灯りでありたい（心を手当てするワークに思ったこと）
お弟子さんなセミナーの初日。講義のあいまに二人組で手当てをしあう実習時間があった。その時間はとてもあ...
心のモノコト 気になるのだから、しかたない。
なにかが、気にかかるとき。そこにぴたりと気持ちが貼り付けられて、離れたいのに離れられなくなる。自分の...
日常ノオト 毎日、やっている何か。その行動をする理由が知りたい
短いお話を毎日かいている。短いままでは発表のあてもなく、メモ書きのような書付け。メモになったもの達が...
心のモノコト 好きな気持ちに目を向けて「～ねばならない」から離れる
考えすぎが続いてるのか、分析癖が顔を出したのか。いつものように「ちゃんとしなきゃ」が出たからか。いっ...
心のモノコト ドーナツの真ん中にあるのは何？
人との親密度があがりすぎると、その相手を失うことに耐えられない気がする。だから、ある一定以上は仲良く...
日常ノオト 感情はどこにある？ まだ探し中
前職で災害からの復旧を支える仕事をしていた。会社員になって初めての仕事は、河川にかかる橋の安全確認調...