日常ノオト 人は見たいものしか見ていないなら、自分の好きは好きのままでいいよね
今日を「自分を他人にお任せする日」と決めて、まる一日お休みをいただいていた。月に一度か二度は、他人に...
日常ノオト 
心の窓 お困りごとは本職さんにもおまかせしてみる。（本職さんとして頑張る）
牡蠣が届いた。発泡スチロールの白いケースにたんまりと、大きさふぞろいに、なみなみと届いた。さっそく、...
お知らせ 【予約済】2021年４月の個人セッション日程。あなた自身が「自分とつながる」時間をつくるために
４月は年度はじまりの月。おしごとでの環境も変わってくる季節だから、あなたが「自分」のまま過ごせるよう...
心の窓 自分の「好き」や「興味ある」ものを、写真から知る
「スマホの写真フォルダ、見るとおもしろいんだから」友人が、突然、そんなことを言い始めた。スマホの写真...
心のしくみ 雨の音をききながら、自分を癒す。光のイメージワークをやってみる
いつのまにか、ストーブを点けなくてもよくなっていたなと気づいた雨の日に。そういえば最近は、足先の骨ま...
暦と季節の便り 何のためにはじめようかと思いながら、はじめる。春分
もうすぐ春分になる。冬の間はひかえめに過ごしてきたおひさまも、その強さを取り戻してきて、いよいよ昼と...
心の窓 自分の顔を、鏡に写して。（自分を受け入れる）
Twitterを眺めていたら、ぽこんと。画面の中に自分の顔が出てきて、思わず息をのんだ。聴いてたらえ...
心の窓 足を止めるために考えこんでいる、としたら？ 人を頼って動き始める
月に一度は、おみくじをひいている。おみくじをひくためだけに寺社へ行くこともあるくらい、おみくじが好き...
心の窓 新しい「日常」を、できるところからはじめる
新月が来る前に。春分が来る前に。祈りごとの仕上げをしに山に上がった。空気は春だし。鳥の声も聞こえる、...
お客様の声 感覚でも理屈でも納得。感性するどく、やさしい声で。心をひきあげ光にむかうセッションでした（ご感想。Five counselors 1day workshop）
先日のイベント「Five counselors 1day workshop」に、ありがたくもいただい...