じぶんを生きる 夢に向かう不安。夢のかない方。
願いがかなったり、夢が現実のものになったりするときは、わくわくして心が浮き立つといわれるけれど、そう...
じぶんを生きる 
開催報告 「自分」を知る旅に出よう！講座、開催しました
「自分」をいろんな角度で掘り下げる、90分講座、おかげさまで無事終了！（ありがとうございました） 自...
心のモノコト 「罪悪感」の出て来る場面とそのほぐし方（罪悪感の記事まとめ）
ここまで、そのときどきに「罪悪感」を切り口にしたブログたちをせっせと書いてきたので、この１ページにま...
じぶんを生きる 罪悪感が気になるときは、次のステージに行く直前ってこと
人間関係も、考え方も、心地よさのポイントも。これまでとは、何かが変わって来た。 今まで居心地がよかっ...
心のモノコト 表現したいのに表現できない、もどかしい愛の姿が罪悪感
自分にとって、誰か。大切な人がいるから罪悪感が浮かび上がってくる。 大切なだれかと、上手いことやりた...
心のモノコト 愛の大小を気にしない。それぞれの愛し方プラスをやってみよ？
罪悪感から離れやすくなるには、何を知ると自分でも抜けられそうなのか。どんなことを中心として練習できた...
心のモノコト しあわせにならない理由をつくるのが罪悪感
カレンダーは６月に入り、いよいよ片手で日数を数えられるようになって来たのは「罪悪感を手放して自分を生...
心のモノコト 気分は自分で選べる。何度も選び直す
久しぶりにすかっと晴れた。雲の動き具合も空気の重さも、音のようすも、今日いちにちは「晴れ」がもちそう...
じぶんを生きる 自分らしさを探るときを抜ける
新たにはじめようとしてるとき、変わりたい変わろうとしているとき。気になるのが自分自身のこと。 自分は...
じぶんを生きる 直感を育て、自分を知り、よく選ぶ
直感！ おもしろくて、わたしは好き。 本能とか、”形になる前の”何かといった、本質に近いものを直感が...