開催報告 「ありがとう」の感覚でぽかぽかしてます、わたしが。【予祝の心理学講座の開催報告】
昨夜、いただいたお花を朝のひかりで眺めながら、やりきった！という脱力感の中、いったん腑抜けてるわた...
開催報告 
心のモノコト ひとり。ときどき、チーム？
半日ほどで、ばたばたと。突然、チーム結成されて驚いてる。なんか嬉しい。かねてから感じていた「ちょっ...
じぶんを生きる うまくやらなくていい。正しくやらなくていい。
年末になってくると「未来設定」を毎年やってみるのだけれど、途中でわからなくなる。何かを書きはじめて...
じぶんを生きる 願いをかなえるのは誰だろう？
１２月２２日水曜夜の心理学講座に向けて、資料を作ってみたら。はじめに自分が思っていたより大量になっ...
じぶんを生きる 「今」を、自分の望みへ向かう道の上に置く
わたしは多動症の気があるからか、誘われたらついうっかりおでかけしたくなるし（別件の用事があったとし...
じぶんを生きる 偽の望み、本当の望み
「自分の本当の望みは何ですか？」
その問いを確認したくて、ビジョンボード※を作っているところ...
じぶんを生きる 自分の思いが現実を作る。その作り方
自分の思いが現実をつくる……ときいてから、今のわたしが見ているモノコトは、いつのわたしの思いなのか...
お告げ師の落書き 今年を振り返りながら来年を思う１２月。ついたち、はじまる
朝、目覚めたら雨の音が聞こえて来た、ついたち。
雨は祓い清めの恵みとも聞く。十二月だから祓い...
じぶんを生きる わたしは「わたし」を何に使いますか？
年末に向かって、今年の振り返りをして「ああなりたい、こうしたい」未来の、自分の夢や目標を探す。そん...
じぶんを生きる 「ちゃんとやる」と、自然体を遠ざける
この週末、お弟子さん制度５期へファシリテーターとして参加する。師匠は、カウンセラーの根本裕幸さん。...