じぶんを生きる 「ビジョン」という単語に気分が重くなるのは何故？
「どうしてなのかわからないのだけど、『ビジョン』というワード（単語）を見たら/聞いたら気分が重くな...
じぶんを生きる 
お知らせ 【予約済】リスタート！の心理学講座シリーズ、ココロノオフィスさんにて４月開始
新年度を迎える４月からのこと、そろそろ仕込みを始めてます。しばらく「お知らせ」ラッシュ！続...
開催報告 「あなたの本当の望みは何ですか？」の心理学講座、開催しました
昨夜はビジョンの心理学講座、「あなたの本当の望みはなんですか？」の９０分。「どんな感じがしています...
お知らせ 【3/11】あなたがビジョンを描くヒントに
3/11に開催するビジョンの心理学講座。その配布資料原稿を提出し終えて気分すっきり。（資料は開催日...
ご感想など 「これからは、意識していい気分の状態を増やしていこうと思います」
前回開催の予祝の心理学講座に参加くださったみなさまからの、ご感想をご紹介！
直近に開催する3...
心の手当て 自分を休ませ、自分を再確認する。意識の旅（自主的）から戻ってきました
「自分を休ませる」ことを意識して過ごした4日間が終了し、日常へと戻るための準備をする回復の２日間を...
セミナーやWS 【予約済】5/13金曜＠東京/オンライン。restart「自分を大切にできるわたしになる！」の心理学講座
ココロノオフィス心理学講座シリーズの４月開始が決定！テーマは「restart（リスタート）...
じぶんを生きる 【3/11】「本音の自分」と向き合って、望みを知る
自分自身の「本当の望み」って、素直に言葉にしづらい。
だって、そんな風に望みを口にするなんて...
じぶんを生きる やりたいことがない！ように思う時は、どうする？
「わたし、どうしたいんだっけ？ どんな風になりたかった？」
それが、ずいぶん長い間、わからな...
じぶんを生きる 本当は望みを知ってるけれど、知らない/かなわないように思うのは何故？
あなたのビジョンは、何ですか？ どうなりたいと思っていますか？ どんな感じに過ごしていたいですか？...