開催報告

「ありがとう」の感覚でぽかぽかしてます、わたしが。【予祝の心理学講座の開催報告】

昨夜、いただいたお花を朝のひかりで眺めながら、やりきった!という脱力感の中、いったん腑抜けてるわた... 
心のモノコト

ひとり。ときどき、チーム?

半日ほどで、ばたばたと。突然、チーム結成されて驚いてる。なんか嬉しい。かねてから感じていた「ちょっ... 
じぶんを生きる

うまくやらなくていい。正しくやらなくていい。

年末になってくると「未来設定」を毎年やってみるのだけれど、途中でわからなくなる。何かを書きはじめて... 
じぶんを生きる

願いをかなえるのは誰だろう?

12月22日水曜夜の心理学講座に向けて、資料を作ってみたら。はじめに自分が思っていたより大量になっ... 
じぶんを生きる

「今」を、自分の望みへ向かう道の上に置く

わたしは多動症の気があるからか、誘われたらついうっかりおでかけしたくなるし(別件の用事があったとし... 
じぶんを生きる

偽の望み、本当の望み

「自分の本当の望みは何ですか?」 その問いを確認したくて、ビジョンボード※を作っているところ... 
じぶんを生きる

自分の思いが現実を作る。その作り方

自分の思いが現実をつくる……ときいてから、今のわたしが見ているモノコトは、いつのわたしの思いなのか... 
お告げ師の落書き

今年を振り返りながら来年を思う12月。ついたち、はじまる

朝、目覚めたら雨の音が聞こえて来た、ついたち。 雨は祓い清めの恵みとも聞く。十二月だから祓い... 
じぶんを生きる

わたしは「わたし」を何に使いますか?

年末に向かって、今年の振り返りをして「ああなりたい、こうしたい」未来の、自分の夢や目標を探す。そん... 
じぶんを生きる

「ちゃんとやる」と、自然体を遠ざける

この週末、お弟子さん制度5期へファシリテーターとして参加する。師匠は、カウンセラーの根本裕幸さん。... 
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