ご相談 ご相談◆友達以上恋人未満だった彼女とのこと。への返事
自分の中で育った気持ちは、他の人の意見によってすぐ切り替わるわけではない。だから、自分の気持ちを自...
ご相談 
心のモノコト 自分で自分を幸せにする
「自分で自分を幸せにする」と書かれた、小さなカードがぽろっと文庫本の間からこぼれた。
元は真...
日々のこと 「なりたい未来の形」を「誰かと分け合う。一緒にたのしむ」と考えてみる、新月。
あしたは新月、月がみえない夜。旧暦で数えるならば１２月１日。
月のはじまりを表す、新月の日に...
じぶん探究 「見る」ことに集中しよう。目の前に在るものを、じっくりと見よう。
何かの「はじまり」に、いつもメガネが壊れる。まるで、視点を新しくして、もう一度、自分の世界をよく視...
お知らせ 悩みは尽きぬ、恋のおはなし。返事を書いていますが、お待たせしてます（メールカウンセリングの舞台裏）
恋愛は、はじまるその前も、続いている時も、終わるその時も、終わった後も。なんやかんやと悩みは尽きず...
心のモノコト 歯を食いしばっていたと気づいて、頑張っていたと知る。
頭が、きゅうきゅうとこわばって来たので、手帳をぱらぱらと遡ると。前回整体に行ってから３週間が過ぎて...
心のモノコト 正反対の状態を比べると、見えてくる。わかりやすい。
今日は朝からゆっくりと、心理学系のカードを拭く。一枚、一枚ていねいに。ついでに、いつものタロットカ...
日々のこと 気分と身体のリズムが重なるには、時差があるから。
正月明けの１週間をおえる金曜の夜。今週もよくがんばりました、と自分をほめてみる。
年末年始を...
暦ごと 七草がゆで。正月あけの、まじないごはん。
食べる人が元気になるように、運がよくなりますように。等、願いを込めて作られてきたごはんが、行事食だ...
カウンセラーの弟子 自分を知り、じぶんを生きる土台づくりの時間。根本裕幸カウンセラーの「お弟子さん制度」4期がはじまるって/後半
●根本裕幸カウンセラーの「お弟子さん制度」4期がはじまるって前後編の後半！
根本師匠のお弟子...