ご相談

ご相談◆友達以上恋人未満だった彼女とのこと。への返事

自分の中で育った気持ちは、他の人の意見によってすぐ切り替わるわけではない。だから、自分の気持ちを自... 
心のモノコト

自分で自分を幸せにする

「自分で自分を幸せにする」と書かれた、小さなカードがぽろっと文庫本の間からこぼれた。 元は真... 
日々のこと

「なりたい未来の形」を「誰かと分け合う。一緒にたのしむ」と考えてみる、新月。

あしたは新月、月がみえない夜。旧暦で数えるならば12月1日。 月のはじまりを表す、新月の日に... 
じぶん探究

「見る」ことに集中しよう。目の前に在るものを、じっくりと見よう。

何かの「はじまり」に、いつもメガネが壊れる。まるで、視点を新しくして、もう一度、自分の世界をよく視... 
お知らせ

悩みは尽きぬ、恋のおはなし。返事を書いていますが、お待たせしてます(メールカウンセリングの舞台裏)

恋愛は、はじまるその前も、続いている時も、終わるその時も、終わった後も。なんやかんやと悩みは尽きず... 
心のモノコト

歯を食いしばっていたと気づいて、頑張っていたと知る。

頭が、きゅうきゅうとこわばって来たので、手帳をぱらぱらと遡ると。前回整体に行ってから3週間が過ぎて... 
心のモノコト

正反対の状態を比べると、見えてくる。わかりやすい。

今日は朝からゆっくりと、心理学系のカードを拭く。一枚、一枚ていねいに。ついでに、いつものタロットカ... 
日々のこと

気分と身体のリズムが重なるには、時差があるから。

正月明けの1週間をおえる金曜の夜。今週もよくがんばりました、と自分をほめてみる。 年末年始を... 
暦ごと

七草がゆで。正月あけの、まじないごはん。

食べる人が元気になるように、運がよくなりますように。等、願いを込めて作られてきたごはんが、行事食だ... 
カウンセラーの弟子

自分を知り、じぶんを生きる土台づくりの時間。根本裕幸カウンセラーの「お弟子さん制度」4期がはじまるって/後半

●根本裕幸カウンセラーの「お弟子さん制度」4期がはじまるって前後編の後半! 根本師匠のお弟子... 
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