じぶんを生きる 無理せず自分の「好き」を満たす。満ちたら動ける
梅雨の終わりころ、湿気が多くなったり天候不順だったりすると、たちまち調子を崩しやすくなる。短い間隔で...
じぶんを生きる
じぶんを生きる 
じぶんを生きる 自分オリジナルで、しあわせになる！
いろいろな形があると知っていれば、どんな形の自分も大丈夫と受け入れやすくなる。 「結婚」と「恋愛」と...
じぶんを生きる わたしは、何をやりたい？ に、もやもやするのは他人を気づかってるからかもよ
やりたいことがみつからない（気がする）、自分のことがつかめない（気がする）のは、周り基準・他人基準で...
じぶんを生きる 期待をもっていたことを忘れたら、ふと気づいた
こうなるといいな。と期待が大きくなってるとき。その期待にみあう大きさの「気づき」にやってきて欲しいと...
開催報告 内側でかくれんぼしている自分と手をつなぐ。（WS終了御礼！）
「自分が何を大切に思っているのか、掘り出したい」「何がしたいか。ぼんやりしてる」「わたしの本当の気持...
じぶんを生きる 「結婚」のかたちを考える。心地よく夫婦を続ける
「結婚」は法律の上での契約だ。家族でいることを約束する仕組みだと、わたしは感じている。 でも、自分に...
じぶんを生きる 身体の感覚を通して、こころに触れる
「自分の声を聴く」とは、自分のこころ（本心、感じてるモノコト、魂の声？）を知ること。自分の心は、じぶ...
じぶんを生きる ふたつめの花が咲く。マイペースに、ときを待つ。
朝、部屋に置いてある緑の葉の水をかえようとして、次の花が出はじめていることに気がついた。次の花が咲く...
じぶんを生きる 「覚醒」や「使命」へのあこがれ。別の自分になりたかった話-2-
自分を受け入れたくない。別の自分になりたかった。覚醒して別の自分になって、使命に生きればうまくいくと...
じぶんを生きる 自分を受け入れたくない。別の自分になりたかった話-1-
ずっと居場所がないと思ってきた。だから自分で自分を嫌いだった。ちゃんとした、すごい人になりたかった。...