心のモノコト

心のモノコト

かなえごとリストを作る年末年始。

たっぷり、金色今日は満月。今年最後の満月。いいねえ、満月。夜空にむけてぼつぼつ上るようすもいい、すう... 
心のモノコト

今年の自分に花まるを! 自分をほめる、いいとこをみつける。

大抵、12月28日に「かなえごとリスト」を作っている。これは、来年のわたしが何をかなえようとしている... 
心のモノコト

ものコトを受け入れる準備がしづらいなら、自分の不安とむきあう

懸命に聞いていて、メモをしっかりとって覚えておきたい!……と思っているはずなのに、メモを取る手が進ま... 
心のモノコト

誰か、この人。がいる喜び

自分のことは見えづらいけど、他の人のことはよく見えるときがある。だから、誰かと一緒に、過ごせたら嬉し... 
心のモノコト

「場」を変えると、心が改まる

昼ちかくになった頃。部屋の外の気配が騒がしくなった。そっと、ドアの隙間から建物の廊下をのぞいていると... 
心のモノコト

全てを出すと、整う。(クローゼットの中も、心の中も)

気がついたら、いきなり秋のまんなかに居た。半そでやノースリーブで過ごしていたわたしは、大慌てで長そで... 
心の手当て

場を変えて真剣にのんびりしてきた。八ヶ岳クレイドル・原村

リフレッシュするにはリフレッシュするって、大事です。よくそのようにお客様にはお伝えするけれど、肝心の... 
心のモノコト

「なりたい」の奥に在る、本心をみつける

もさもさと、草が育ってるなと眺めながら、駅へと向かう道、通り過ぎていた花だん。この花だん。もし、わた... 
心のモノコト

余分を使って暮らしてる。~エネルギーの割り振りのおはなし

人が持っているエネルギーは、おおよそ決まっている。そのエネルギーを、どう使うか。それは自分次第。……... 
心のモノコト

伝えたい言葉をふりかえって伝えるときも、主語は「わたし」

本当は、こんな風に言いたかったのに……。ひとり、あとから振り返り、伝えたかった言葉が見つかるときがあ... 
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