心の窓 自分の内側を感じ、みつめる「冬」到来
秋の終わりや冬のはじめの、この頃は何を着ていいやら迷う。天気予報が教えてくれる気温の変化だけではとら...
心の窓 
心の窓 11月からはじめる「未来への種まき」
今日から11月。2024年もあと２か月！（年のはじまりを立春とするならば、今年は、あと３か月。冬を残...
心の窓 「ありがとう」で今月を閉じて、次の月をよりよくはじめる
なんとなく、そわそわとする月末。仕事も日常も、せわしない。特に、きょうはハロウィン。仮装のおまつりで...
サービス・講座案内 【済】12/21オンライン】未来のわたしに導かれる夜：今の自分と出会い、未来を創造する時間
※受付終了。ありがとうございました！！（12/20）ばたばたした年末に、ちょっと一息。振り返りと未来...
心の窓 「まだ変わっていない」と思うときこそ、自分のもつ輝きを待つ
「変わろうとしてがんばってるのに、ちっとも変った気がしなくてくじけそう」というはなしを聞くとき、いつ...
暦と季節の便り 素直な自分と出会いなおしてはじめる8月
気づいたら、いつの間にかカレンダーは8月で。セミの声に混じって朝晩の風には、もう秋の兆し現れてきた。...
質問箱：あしたのヒント 母への感謝をとおして、自分の愛し方を知る。
「母への感謝をしようとしても、うまくできないんです。母を思い浮かべたら、悔しかったり悲しかったりした...
心の窓 環境から変えてみる。すると、変わる。
いつもと違う時間に、いつもとは違う路線の電車に乗って今日の待ち合わせ場所へと向かう。今日は出張でのセ...
心の窓 知らないうちについていた癖に気づいたら、変え時。選びなおし時。
お彼岸のころ。ほんの数日だけSNSから離れてた。Facebookも、X（Twitter）も、スレッズ...
心の窓 「世界を自分が創っている」なら、世界を美しく心地よくするのも自分次第。
以前は苦手に思ってたけど、ものの見方が変わってきてから「なるほど」と思うものがある。そのなかのひとつ...