心のモノコト 口に出して繰り返すことで、心に刻む
正月明けの月曜だった今日。平日が久しぶり過ぎて、ほんとうに大丈夫だろうかと不安になる。きょうは、練習...
心のモノコト 
質問箱：あしたのヒント ご相談◆幸せなパートナーシップが近づくと怖い へのお返事。
あおいさん、相談フォームからのご相談ありがとうございます。ご相談へのお返事です。はじめまして。あおい...
心の窓 自分の心を拾うように、自分自身と向き合う。待つ。
心理学講座で知り合った先輩が、ワークショップを開催するという。そのお知らせメールが送られてきていたの...
質問箱：あしたのヒント ご相談◆離婚したい、親権欲しい、子供と幸せに暮らしたい。不倫相手と幸せになりたい。 へのお返事。
本ブログの相談フォームから、 ココロノマルシェにて近況報告されているRさんよりメッセージをいただきま...
心のモノコト 都合がよすぎるくらい。自分のことだけを考えて望みや願いを書いてみる
こんなこと考えて都合が良すぎないかな。そう思うときは、ぜひ。都合よすぎるままに、物事を考えておきたい...
日常ノオト 今年もよろしくお願いします。正月に「からっぽ」の時間をもつ
今年がはじまった。令和ももう2年。あっというまにはじまりの年（元年）が終わってしまって驚く。今年のは...
心の窓 おはなし、物語、ストーリーの中に居るみたいに。母と向き合おうか。
毎月ついたちは映画の日。映画を見に行く料金が1200円とお得になっているから、見たかった映画をついた...
心の窓 普通をお互いに受け入れ、調和するから。人とたのしく過ごせた。
ことし1年を振り返ってみたら、自分なりの実感をつかみ感謝に気づき始めた年だった。ありがとうございます...
心の窓 思い込みでできあがる世界。思い込みは事実のごく一部。事実のすべてではない。
妹の子どもである甥と姪とが、おかあさん（妹）とようちゃんの小さい写真を見たい。というので、実家に置き...
心のモノコト ゆだねる。信頼と安心と感謝と。
最近、なかなか車を運転する機会がない。都内で暮らしている間は、車を使うよりも、電車やバスを乗り継いで...