心の窓 直感とのつきあい方
直感を使って過ごしてみる。直感も採用しながら、暮らしてみる。……みたいな表現を聞いて「うーん、どうす...
心の窓 
心のしくみ 心地よく「今日」をはじめるには？
毎日、毎朝。これ！と決めた動きがあると、するりと自動操縦するみたいに「今日」をはじめられる。そして、...
心の窓 ひそやかな応援のエネルギーを受取って「しあわせ」を選ぼう
ろうそくをともしてみたり、線香に火をつけるときくらいしか火を日常で見なくなった。キッチンでガスの炎は...
心の窓 思ってることの奥にある、本心を拾い上げる
新月になって旧暦はまた次のひと月を迎える。今日は旧暦文月のふつか。昨日の新月は獅子座の方向にあったか...
暦と季節の便り めでたい！吉日を、どう過ごす？
めでたいといわれる日、吉日は、ひと月の間にいくつかある。おまつりに関係した日付ならば、自分で覚えてい...
お客様の声 嬉しいご報告とどく！（個人セッション受けての変化は、こんな感じ）
数年来のお客さまの夢、かなう！そのご報告を受けて、やったー！とわたしも喜ぶ。合格報告、届くやっほーい...
心の窓 夏、ビジョンを思い描くには睡眠だいじ。省エネで。
つい先日、身体の使い方の専門家さんと会う機会があって、あれやこれやとおはなししてきた。「最近、暑いよ...
心の窓 意味があるかどうかは、後からついてくる。
カレンダーが１枚めくられて、８月が今日から始まった。新しい、今月のはじまり。月のはじめは自然豊かな場...
心の窓 「時間」から自由になる。時計軸から自分軸へ
最近の気分は、わりと。のんびりしてるのだけれど、それなりに人と会う予定は詰まってる。以前だったら「忙...
心の窓 来週をどう過ごそうか。イメージする前に、今夜の自分を大切に過ごす
日曜が終わると思ったら、ものがなしい気分になる。それと同時に、やってくる来週がたのしみになる。会社員...