じぶんを生きる 新しい「日常」を、できるところからはじめる
新月が来る前に。春分が来る前に。祈りごとの仕上げをしに山に上がった。 空気は春だし。鳥の声も聞こえる...
じぶんを生きる
じぶんを生きる 
じぶんを生きる 顔にできたできものが気になって、最近を振り返る
雨の降る日の灰色の雲は、季節が変わってもたぶん、同じ灰色なのだろうけれど。春の雲は、少しだけあたたか...
じぶんを生きる 本で自信をつける。本棚から、今の自分のなりたい姿を知る
毎月の最初の週には、本を買う。収入をいただくようになってからずっと続けている行動だ。 今月も、自分が...
じぶん探究のツール 自分の感覚に自信を持つために。瞑想とか観察とか。
朝。まだ多くの人が起きているわけではない時間から、ごそごそと部屋の中で本を開く。文字を追いかけながら...
じぶんを生きる 悩みの箱から抜け出すには妄想の力も借りて、行動にする。
考えることの大好きなカンガエルノスキー（考えるの好きー）さんは、いつも何かの理由を探す。自分自身のこ...
カウンセラーの弟子 田村洋子カウンセラーのこと。「5counselors 1day workshop」参加カウンセラー５人の紹介・その５
２月２８日は「5counselors 1day workshop」の日（ココロノオフィス主催）。５人...
じぶんを生きる 他の人に楽しんでもらって、満足。あら、自分は？
（ふふふ。開催前々日に間に合った～） ２月２８日の5counselors1dayworkshopにむ...
カウンセラーの弟子 椙山眞伍（ヤタ）カウンセラーのこと。「5counselors 1day workshop」参加カウンセラー５人の紹介・その4
２月２８日は「5counselors 1day workshop」の日（ココロノオフィス主催）。５人...
カウンセラーの弟子 竹内えつこカウンセラーのこと。「5counselors 1day workshop」参加カウンセラー５人の紹介・その3
２月２８日は「5counselors 1day workshop」の日（ココロノオフィス主催）。５人...
カウンセラーの弟子 ジュンコカウンセラーのこと。「5counselors 1day workshop」参加カウンセラー５人の紹介・その2
２月２８日は「5counselors 1day workshop」の日（ココロノオフィス主催）。５人...