開催報告 自分の持っている価値観を自覚出来たら、自信になる【カードで遊ぶWS開催報告】
自分が何を大切だと感じているか。どういったことに「価値」を見てモノコトを選んでいるか。その判断基準を...
じぶんを生きる
開催報告 
じぶんを生きる お困りごとは本職さんにもおまかせしてみる。（本職さんとして頑張る）
牡蠣が届いた。発泡スチロールの白いケースにたんまりと、大きさふぞろいに、なみなみと届いた。 さっそく...
じぶんを生きる 自分の「好き」や「興味ある」ものを、写真から知る
「スマホの写真フォルダ、見るとおもしろいんだから」 友人が、突然、そんなことを言い始めた。スマホの写...
じぶんを生きる 自分の顔を、鏡に写して。（自分を受け入れる）
Twitterを眺めていたら、ぽこんと。画面の中に自分の顔が出てきて、思わず息をのんだ。 聴いてたら...
じぶんを生きる 足を止めるために考えこんでいる、としたら？ 人を頼って動き始める
月に一度は、おみくじをひいている。おみくじをひくためだけに寺社へ行くこともあるくらい、おみくじが好き...
じぶんを生きる 新しい「日常」を、できるところからはじめる
新月が来る前に。春分が来る前に。祈りごとの仕上げをしに山に上がった。 空気は春だし。鳥の声も聞こえる...
じぶんを生きる 顔にできたできものが気になって、最近を振り返る
雨の降る日の灰色の雲は、季節が変わってもたぶん、同じ灰色なのだろうけれど。春の雲は、少しだけあたたか...
じぶんを生きる 本で自信をつける。本棚から、今の自分のなりたい姿を知る
毎月の最初の週には、本を買う。収入をいただくようになってからずっと続けている行動だ。 今月も、自分が...
じぶん探究のツール 自分の感覚に自信を持つために。瞑想とか観察とか。
朝。まだ多くの人が起きているわけではない時間から、ごそごそと部屋の中で本を開く。文字を追いかけながら...
じぶんを生きる 悩みの箱から抜け出すには妄想の力も借りて、行動にする。
考えることの大好きなカンガエルノスキー（考えるの好きー）さんは、いつも何かの理由を探す。自分自身のこ...