じぶんを生きる 今年の自分は、どんな感じだったかな。と達成度から考えてみる
12月になってからの講座や個人セッションでは特に、お尋ねする機会が増える質問はコレ。「今年のあなたは...
じぶんを生きる
じぶんを生きる 
じぶんを生きる ビジョン/夢/しあわせの形は、自分で探ると出て来るし、気づくことができる
「あなたは、何をしにこの世界にやってきたのですか？」この問いかけをしてくる方がカウンセラーさんなのか...
じぶんを生きる うまくやらなくていい。正しくやらなくていい。
年末になってくると「未来設定」を毎年やってみるのだけれど、途中でわからなくなる。何かを書きはじめても...
じぶんを生きる 願いをかなえるのは誰だろう？
１２月２２日水曜夜の心理学講座に向けて、資料を作ってみたら。はじめに自分が思っていたより大量になって...
じぶんを生きる 「今」を、自分の望みへ向かう道の上に置く
わたしは多動症の気があるからか、誘われたらついうっかりおでかけしたくなるし（別件の用事があったとして...
じぶんを生きる 偽の望み、本当の望み
「自分の本当の望みは何ですか？」そんな問いを確かめたくて、ビジョンボードを作っています。今回、作った...
じぶんを生きる 自分の思いが現実を作る。その作り方
自分の思いが現実をつくる……ときいてから、今のわたしが見ているモノコトは、いつのわたしの思いなのかな...
じぶんを生きる わたしは「わたし」を何に使いますか？
年末に向かって、今年の振り返りをして「ああなりたい、こうしたい」未来の、自分の夢や目標を探す。そんな...
じぶんを生きる 「ちゃんとやる」と、自然体を遠ざける
この週末、お弟子さん制度５期へファシリテーターとして参加する。師匠は、カウンセラーの根本裕幸さん。わ...
じぶんを生きる イラッとは、自分自身のもつ価値観のめじるし
自分自身の内側にかつてあった多くの傷たちは、だいぶんと薄れてきた。だからなのか、目の前に見えるモノコ...