じぶんを生きる

じぶんを生きる

自分で決めていい。過ごし方も、感じ方も

1年前のことが、とっても、かなり。ずいぶんと前に感じられ。感じ方次第で、どんなものにも形を変えるのだ... 
じぶん探究のツール

鏡をとおして、なりたい姿をみつける朝

朝、顔を洗って鏡の中の自分の顔をながめて「よし、今日の”わたし”はこんな顔をしてるんだね。おはよう」... 
じぶんを生きる

選ばなかったものを、そこにそっと置いておく。それが「決める」こと

モノコトを選ぶ、決める時に心がけてること。それは、選ばなかったものを投げ捨ててしまわないってこと。選... 
じぶんを生きる

マイペースを大事にしたいけど、マイペースにこだわり過ぎない

ほぼ1か月前に始まったお弟子講座のサポートで、自主勉強会を輪番開催している。その担当回が、今日だった... 
じぶんを生きる

何があっても「大丈夫、順調」のわけ

最近のわたしの口癖は「大丈夫!順調順調」らしいと知った。自分だけでは口癖になかなか気づけないから、教... 
じぶんを生きる

自分にとっての「好き」を知る、ふたつの「感じる」

10月になった。自然界の中での「昨日」と「今日」とに、何かの区切りがあるわけではないけれど、月めくり... 
じぶんを生きる

過ごし方も、感情も。自分で選べる、選んでいる。

台風の雨が穏やかになり、過ごしやすい気温になった。「あんこの乗ったお餅が食べたいな」と思ったら、彼岸... 
じぶんを生きる

誰かを応援する気持ちが、自分を応援する力になる

誰かの「はじまり」に立ちあえることで、自分自身も”どきどきわくわく”する。その気分に後押しされるよう... 
じぶんを生きる

目の前のものをおもしろがって過ごす。意味をつけるのは自分だから

ひっそりとブログの中では息をひそめている、この最近は「美しいと感じる景色」をInstagramでシェ... 
じぶんを生きる

ありがとう(感謝)をとおして、自分の「ある(持ってるもの)」を自覚する

今日は月の終わりの日。あしたから来月が始まる。だから、今日は、今月の「ありがとう(感謝)」を数えてみ... 
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