じぶんを生きる

あけましておめでとうございます……というには、ちと遅いかもしれぬと思いつつ。年明けてここまで「今年の...　

大晦日のその終わり。のんびりしながら、自分をせっせと掘り出してみてるところ。記憶を掘り出しながら、過...　

昨夜に最後の忘年会。「今年を振り返り来年を思い描く」講座のあとに、そのまま忘年会になだれ込み。 忘年...　

「あったかいお水が使えると、ほっとするわ（ありがとう）」と思いながら、駅のトイレで手を洗った先日のお...　

12月になってからの講座や個人セッションでは特に、お尋ねする機会が増える質問はコレ。「今年のあなたは...　

「あなたは、何をしにこの世界にやってきたのですか？」 この問いかけをしてくる方がカウンセラーさんなの...　

年末になってくると「未来設定」を毎年やってみるのだけれど、途中でわからなくなる。何かを書きはじめても...　

わたしは多動症の気があるからか、誘われたらついうっかりおでかけしたくなるし（別件の用事があったとして...　

「自分の本当の望みは何ですか？」 その問いを確認したくて、ビジョンボード※を作っているところ。作った...