じぶんを生きる

「あなたは、何をしにこの世界にやってきたのですか？」 この問いかけをしてくる方がカウンセラーさんなの...　

年末になってくると「未来設定」を毎年やってみるのだけれど、途中でわからなくなる。何かを書きはじめても...　

わたしは多動症の気があるからか、誘われたらついうっかりおでかけしたくなるし（別件の用事があったとして...　

「自分の本当の望みは何ですか？」 その問いを確認したくて、ビジョンボード※を作っているところ。作った...　

自分の思いが現実をつくる……ときいてから、今のわたしが見ているモノコトは、いつのわたしの思いなのかな...　

年末に向かって、今年の振り返りをして「ああなりたい、こうしたい」未来の、自分の夢や目標を探す。そんな...　

この週末、お弟子さん制度５期へファシリテーターとして参加する。師匠は、カウンセラーの根本裕幸さん。わ...　

自分自身の内側にかつてあった多くの傷たちは、だいぶんと薄れてきた。だからなのか、目の前に見えるモノコ...　

変化しなくても、そのままのあなたで素晴らしい。 そういわれることもあるけれど、もっと、こうなりたいな...