心のモノコト 「やりたくないことをやってみる」チャレンジをして、そのようすを記録してみる やりたくないことを、やめる! やらないと決める!! というチャレンジは何度も、繰り返してきたけれど。... 心のモノコト
心のモノコト 新しい自分、ちゃんとした自分を思い浮かべたとき。今の自分をどう扱う? 連休のあけた月曜日。お休みの「のんびり」充実感から突然の日常に戻ってみて、今週末がいよいよ心理学講座... 心のモノコト
心のモノコト それは、自然な自分ですか?我慢しすぎてないですか?(1月の振り返り) 「今の自分自身を表現する。等身大で表現する」というのが、ここ最近のテーマだったのかもしれないと、1月... 心のモノコト
本 身体の感覚で「違い、抽象的」を、言葉で「同じ、具体的」を知る。養老孟司さんの本「遺言。」のはなし 身体の感覚はおもしろいもので、そこには何の判断も入らない。熱いものに触れれば「熱い!」と感じ、寒すぎ... 本