心の窓 はじまる怖さから、自分をとりもどす
卒業したら、新しく始まることが不安になっている。ちゃんとやらなきゃ、成果を出さなきゃと思い始めてる。...
心の窓
心の窓 
カウンセラーの弟子 お弟子講座修了して振り返り。はじまる緊張
修了式終えて、まるふつか。半年を走り続けてきた分、気が抜けてしまって。さびしくて。まだ、どこかぼんや...
カウンセラーの弟子 自分がこころにはめている枠を知って、よりじぶんに戻る
１０月から始まったお弟子講座、ついに卒業回第６講の１日目。半年分をいっしょに過ごした弟子仲間さんの顔...
カウンセラーの弟子 【満席】４月も！ カードを使って「自分とつながる６０分」のモニターさん募集【感謝】
おかげさまで４月11日土曜枠、満席となりました。ありがとうございました！！！複数人であつまって、カー...
心の窓 身体感覚をとおして、心とつながる/つなげる
あたまとからだとこころと。全部が、それぞれに主張してる。 「どうなりたいの？」そう聞いたなら、あたま...
カウンセラーの弟子 ひとりじゃないんだと、感謝です。おかげさまで３月のモニターさん枠終了
カードを使って「自分とつながる６０分」。メニューにして初めてのモニターさん、３組のみなさまをお迎えし...
じぶん探究のツール 身体から、心とつながる時間
春が来てあったかくなってくると、冬の間にきゅっと寒さでこわばった身体がほどけ始まる。こわばった身体が...
心の窓 自分は何を日々、大切にしたいか。心の糧のこと
毎日、人は。なにかを摂取して生きている。これは、山田ズーニーさんのコラムで拾い上げた言葉だ。「自分に...
心の窓 悩みをおもしろがる、たのしむ。－自己肯定感を上げる3daysの2日目
笑顔いっぱいごきげんなわたしは、自己嫌悪マニア。自分の内側をせっせとほじくりかえすことが趣味のひとつ...
心の窓 感情は、生もの。覚えていない恋する気持ちを思い出そうか
感情は生もの。鮮度が命。そして、自分のあたまで止めることが難しい。ただいま、実感中。「好き」と言えな...