ご相談 ご相談◆自分軸がしっかりしてきてからの変化と幸せを深く感じること。への返事
自分の中に「自分軸」ができてきたと感じ始めたら、次のステージに向かい始めている頃あい。次のステージだ...
自分軸
ご相談 
じぶんを生きる 「マイペース」で足元ふみしめて、未来を見つめる
最近、呪文みたいに「マイペース」と自分に言い聞かせてる。大きく変わりたい欲が強くなってきて、つい焦る...
心のモノコト 家で過ごす時間が長くなった。心地よく過ごすには自分軸だいじ
この春。職場のリモートワークが始まった。出勤しなくていいことになった。夫も自宅でおしごと開始。わたし...
心のモノコト 抜け殻な時間も、自分に戻っていけると信頼する
この連休、セミナーに参加したり、おいしいもの食べに行ったり。私にしては、活発に動きすぎたみたいで、こ...
暦ごと 「食べる」を感謝し、実りに感謝する[社日]
実りの秋に感謝して過ごす、今日は社日（しゃにち）。今年とれたばかりのさといもを煮て、お供えをして。「...
じぶんを生きる 体調や気持ちにおこる揺らぎもバランスとって
世界が波で作られている。人の身体も心持も、波のように揺らいでいる。だから私自身も波のように揺らいでい...
カウンセラーの弟子 あなたの世界、私の世界。（カウンセリング体験会に行ってきた）
いつも、文字だけで知っている相手さんと実際に会えるカウンセリング体験会。そのおもしろさ、感じてきまし...
心のモノコト 余白の美しさ（引き算を意識して、余白を生む）
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ。やってみたいことは、わんさかと目の前に現れてくる。来るもの拒まず...
心のモノコト 自分で行動したとき、安心はお守りになる
もう自分のなかで決めていることがあって。でも、そのことがちょっと不安で、もう一押しが欲しい時にも、人...
日々のこと 自分のための夏休み（長女の乱、まっただなかからのありがとう）
夏休みを楽しんできました……実家ではなく、京都で。実家ではないところで過ごすお盆。ずいぶん、新鮮な感...