じぶん探究のツール

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例えばこんな診断ツール。おもしろがって自分をみつめる

わたしって、どんな風にみえるんだろう。そう思うことが、わりとある。 「わたしって、どんな感じ... 
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ストレングスファインダーをあらかじめ眺めてみる

安東美紀子さんによるストレングスファインダーの活用講座がついに明日11/9になり、あわてて(?)自... 
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時間差で表れてくる結果。季節を待つように、結果を待つ

種をまいたその直後に花が咲くわけではない。一定の期間が立たないと、芽も出ないし花も咲かない。その... 
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参加してきた。根本カウンセラーの罪悪感から自分を解放する4時間ワークショップ

先月出た根本さんの罪悪感本「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本」の出版記念?な... 
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三日坊主でも習慣化できる。続けてみよう

なにかしらを書いて、ネット上に言葉をおくようになって3か月ほどが経ちました。 書くために言葉... 
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「感謝」をつづけた30日間

自分のなかにある苦しさ。こころにぽこっとある落とし穴のような感覚。「たぶん、わかってもらえないんだ... 
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