じぶんを生きる あんかけスパゲティに励まされたオリジナルづくり
ぐるっと歴史を、時間をたどってみれば。わたしがわたしになるまでの要素は、過去の人によって作り上げられ...
じぶんを生きる
じぶんを生きる 
本 幸せに生きることを考えた -「一瞬で人生を変えるお金の秘密」（著訳：本田健）を読んで
happy moneyがこの本の英語タイトル。しあわせが、ほかほかと飛び跳ねるように軽く踊っているイ...
じぶんを生きる 自分を信頼することと女性性
信じる、頼る。それが「信頼」 「頼る」ことは、ゆだねることにも似てる。そんなことを思ったのは、fac...
じぶんを生きる 結婚にむけて、自分のことを知る（自己分析 結婚編）
某結婚相談所のチラシが、なぜか。資料保管用のファイルに綴じられていた。２穴ファイルの穴が破れないよう...
じぶん探究のツール 参加してきた。根本カウンセラーの罪悪感から自分を解放する4時間ワークショップ
先月出た根本さんの罪悪感本「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本」の出版記念？なワ...
本 そんな私で、それでいい -「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本」（根本裕幸 著）を読んで
つい先月、発売された心理カウンセラー根本さんの罪悪感本「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えて...
じぶんを生きる 名前はお守りになる。名前の意味を知っておく
どうして、自分はこの名前になったのか？名づけの理由を聞いてみると、そこに家族がじぶんに向ける思いを知...
じぶん探究のツール 三日坊主でも習慣化できる。続けてみよう
なにかしらを書いて、ネット上に言葉をおくようになって3か月ほどが経ちました。書くために言葉を探すこと...
じぶんを生きる 無理かも。そのときにはできることから動き始まる
こわい。まだ、無理かも……そう感じるものには「今、できることを」考えて、やってみる。わたしの中にある...
じぶんを生きる 知らないから、うまくいく
じぶん探求の一環で、コーチングを受けている。もともと。じぶん探求が好きなわたし。悩みすぎ、考えすぎ。...