刻々と変わっていく日の出を、ぼんやりと眺めた朝。
波の音を聞いていたら、日常のなかでちょっとずつ荒れてきていた心がゆっくりと溶けて、つるんと滑らかになって行くような気がした。
せっかくだから裸足になって、足の裏で砂を踏む。波の近くに寄ってゆき、海の水にぼちゃんと足を浸す。
波が行ったり来たり。足裏の砂も行ったり来たり。
水と砂の動くようすがおもしろくて、何度も砂浜と波の中をうろうろと過ごす。
目線を下ろして、波を眺めて波と遊んで。
顔を上げたら、おひさまもじわっと高くなってる。
顔を上げるたび、空の色も海の色も、海のひかりも変わってくる。
空も海も、ひかりも。自分でどう変わるかを決めてないけど、宇宙の中にいる地球のリズムの中で刻々と変わってくる。
ヒトもきっとこんな風。
自分で決めてるつもりで、周りの環境や地球や宇宙のリズムの中で、刻々と変わってくる。
だから、「今」を見る。「今」を知る。
＊
「今」の自分の望む姿（ビジョン）を、改めて眺めてみようか？
どう過ごすことが自分にとってのごきげんで、誰と（どんな感じの人と）過ごしていそうか。その時の自分は、何をしていそうか。思い浮かべてみる。
自分の思い浮かべたビジョンの姿は、もしかすると。自分では氣づかぬうちに、たくさんの人のビジョンをリレーしたその先の姿かもしれない。
今の自分がビジョンを思い浮かべられないとしても、「今」を過ごしている自分そのものが遠い時間の誰かやかつての自分のビジョンをかなえたカタチになってるかもしれない。
毎瞬、刻々。「今」は重なる。
その「今」をごきげんで過ごした向こうに、「自分のビジョンがかなった世界があった」と、ふと気づく時がある。しあわせなんだと腑に落ちる時がある。
（そんな気がしてる）
それでは、またね
お告げ師でカウンセラー田村洋子でした
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