節目に意識したいこと 耳をすませて内と外のバランスを取る
月の満ち欠けを示すアプリを今朝、眺めたら今日は満月。 今夜も空は明るいだろうな。桜吹雪もぼんやりと光...
節目に意識したいこと 
お知らせ 感覚を開き、より自然体で素のままの自分とつながるためのセッション
＞＞●個人セッション予約フォームを開き予約する。 今のままでも、かなり満足してる。でも、もうちょっと...
じぶんを生きる 変えたい、変わりたい。そのとき、意識は何をみてる？
桜の咲く季節だったり、正月や立春みたいな年の区切りをきっかけに「変えよう、変わろう」と思い浮かぶこと...
じぶんを生きる 脱皮。これまでと違う選択や行動をしてみる。
「がんばりたい」し「動きたい」って気分はあるんだけれど、動けない。なんだか、もぞもぞする。 この、も...
じぶんを生きる 苦手を変えて、大きく変わる（３か月うけてたビジネス講座がおもしろかったのでビジネスアレルギーさんにおすすめしたい）
もぞもぞそわそわと「違和感」が出てきたら、それは変化の時。何を変える？ 変えるモノコトを考えて、変え...
じぶんを生きる 「新しい自分」と焦りのおはなし
春は「はじまり」の季節だといわれる。「新しい自分」でいくぞ！と希望に満ちてくる季節でもある。それは、...
じぶんを生きる ステージが変わった「新しい自分」に慣れよう
年が改まってからの１月２月と、お聞かせいただくはなしが「変化」をテーマにしているんだなと感じているこ...
じぶんを生きる ●「今年を、どうすごしたい？ 何をかなえたい？」100個、書き出してみて
立春にあわせてのInstagramでのライブ配信では「今年、どうしたい？どんな風に過ごしたい？」との...
じぶんを生きる 形のないものは、締切をつくると形になりやすい。（朝LIVE１日目の裏話）
立春までカウントダウン！「春」というはじまりの季節を迎えるのがおもしろそうに感じて、朝LIVEはじめ...
じぶんを生きる 心が揺れるときは自分の内を見る
もう１週間ほどで立春がやってくる。２月に入って節分を過ぎたなら、暦の上ではもう春。外はまだだいぶ寒い...