心のモノコト 眠気が強くなる時期は、無理せず寝る。寝た後で、再始動！
ぴかんと晴れている日はまばらになって、雨降る日や薄曇りの日が増えてきた。だからなのか、めっきり出不精...
心のモノコト 
心のモノコト 「やりたくないことをやってみる」チャレンジをして、そのようすを記録してみる
やりたくないことを、やめる！ やらないと決める！！ というチャレンジは何度も、繰り返してきたけれど。...
サービス・講座案内 【予約済】6/8水曜＠オンライン「自由になりたい！」をかなえる講座
「自由になりたい、自由でいたい」と思うことはありませんか？ わたしはありました。（そう、過去形で言え...
開催報告 「自分を大切にできるわたしになる！」の心理学講座、開催しました（開催報告）
ひと夜、明けて今朝。ゆりの花の香りが濃くなってる部屋で目が覚めて。ほおっと大きく息をついて起き上がる...
たよりの書庫-webマガジン 直感をつかって生きてみる。直感てなんぞ？
「直感を大切にしたい」とか「直感を使って生きてみたい」っておはなしが、最近のわたしの耳に飛び込んでく...
心のモノコト 新しい自分、ちゃんとした自分を思い浮かべたとき。今の自分をどう扱う？
連休のあけた月曜日。お休みの「のんびり」充実感から突然の日常に戻ってみて、今週末がいよいよ心理学講座...
心の窓 「こんな自分に変わりたい」を思い出し、癖から自分を取り戻す
絶賛、やる気ないモード発動中。頑張ろうとするんだけれど、頑張れないわたしが今、いるところ。そして、こ...
お知らせ 4/24日曜19時から根本裕幸カウンセラーのYouTubeライブへ、竹内えつこさんと一緒に
４月２４日の日曜１９時から、根本裕幸カウンセラーのYouTubeライブ配信に、竹内えつこカウンセラー...
日常ノオト 癒しきってから進もうとしない。ささやかにビジョンに向かって進む。
圧倒的で華々しくコレだ！ってわかるより。もっとささやかに、ん？って感じがしあわせの形。そのしあわせ、...
心の窓 やる気がおきない！どうしよう？
「ビジョンを描き続けるためのモチベーションをあげる秘訣はありますか？」とのご質問を、先日のビジョンの...