じぶんを生きる。自然に生きる。
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夢に向かう不安。夢のかない方。
願いがかなったり、夢が現実のものになったりするときは、わくわくして心が浮き立つといわれるけれど、そう...
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罪悪感が気になるときは、次のステージに行く直前ってこと
人間関係も、考え方も、心地よさのポイントも。これまでとは、何かが変わって来た。 今まで居心地がよかっ...
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自分らしさを探るときを抜ける
新たにはじめようとしてるとき、変わりたい変わろうとしているとき。気になるのが自分自身のこと。 自分は...
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直感を育て、自分を知り、よく選ぶ
直感! おもしろくて、わたしは好き。 本能とか、”形になる前の”何かといった、本質に近いものを直感が...
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ルーツに触れると「自分」が拡がる
今、ここにいて。いろんなことに迷ったり困ったり、たのしんだり喜んだりしてる「自分」って、何なんだろう...
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次のステージにいる自分の環境に今から「慣れる」
「慣れ」ってよくも悪くも、自分自身に大きく作用するなと感じてる。だから、自分が日常で何に/どんな出来...
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「ふと」を大切に直感を育てると気軽になれる
セッションからの帰り道に、来週、お邪魔するお寺さんへ持っていくお供えのお菓子を見に行った。 いつもは...
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はじめたものを育てる季節がやって来た
外は、もう夏の気配ほんのりと次の季節が待っている はじめる、春から育っていく、夏へ * 桜が咲き終え...
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変えたい、変わりたい。そのとき、意識は何をみてる?
桜の咲く季節だったり、正月や立春みたいな年の区切りをきっかけに「変えよう、変わろう」と思い浮かぶこと...
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脱皮。これまでと違う選択や行動をしてみる。
「がんばりたい」し「動きたい」って気分はあるんだけれど、動けない。なんだか、もぞもぞする。 この、も...
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