心の窓

心の窓

本当の望みを見つけるには? ことばの奥にある願いを探る

「結婚したい」「転職したい」「もっと自由になりたい」ふと、そう思ったことはありませんか?でも、それは... 
心の窓

ことばを変えれば、心が開く

先日のバレンタインデー。お客さまへチョコレートを差し上げたり、いただいたり。いつも、見ているチョコレ... 
心の窓

気配として届く、あなたの愛

バレンタインデーを前に、ふと「愛」を思います。けれども「愛」って、なかなかつかみづらい感覚。「愛して... 
心の窓

今日を自分らしく迎えるための時間を整える(朝の過ごし方)

朝は、まだ誰のものでもない「今日」との出会い。一日のはじまりという特別な時間。わたし達の心がまだやわ... 
じぶん探究のツール

満月の前夜の夢流し ~ 古き知恵に学ぶ、心の整理術 ~

心の中に溜まった後悔や迷い。満月の夜に、そっと手放してみませんか?毎日を必死に生きる中で、誰もが心の... 
心の窓

小さな「よくやった!」の積み重ねが、わたし達を強くする

今年がはじまり、1か月がたちました。今年の夢や目標、どんな感じでしょうか。さて。何か、新しいことをは... 
じぶん探究のツール

「嫌い」からはじめる自分自身との対話

今日は新月。旧正月でもあり、中華街のほど近くはかなりにぎやか。赤い中華風なぼんぼりが風に揺れ、人々の... 
心の窓

続けるのが苦手な人へ。三日坊主を味方にする秘訣

続ける力って何だろう。そんなことを、立春を前にして考えているわたしです。窓の外では、まだ冬の光。でも... 
心の窓

今年こそは!をかなえるために。振り返り方を変えてみよう

「今年こそは!」その言葉を、何度口にしてきただろう。わたしも毎年、新しいカレンダーを見て、手帳を新調... 
心の窓

もやもやした想いを光に変える、手帳との対話のすすめ

「今日も何かが足りない気がする……」「もっと自分らしく生きたいのに……」そんな、もやもやとした想いを... 
タイトルとURLをコピーしました