旧暦のついたちは、新月の日。そして、あしたの新月で旧暦のお正月（旧正月）を迎える。
むかし、個人の誕生日で年齢を数える風習がなかった頃は、お正月にせーので、皆一斉に、ひとつ歳を取った。
今でも、中国や中国系の方が多く移り住んでいる地域では「春節」として、旧暦でお正月を祝うところも多い。
そうして、旧暦でむかえる新月の前の日は、大晦日にあたる。
カレンダーで１２月３１日の年末に、考えてみたのと同じように、来年を思って見ようか。
大掃除をして、家を清めて、身体を整えて。
１年を振り返って「ありがとう」を思い出して、ありがとうを伝えて。
来年、よりよく過ごせますようにと自分なりの目標をたててみる。
目標、もう一度たててみるときのヒントに。
年末ころ、12月に公開していたこんな記事たち、振り返ってみた。
⇒今年かなえようと思っていることをリストに作る方法
たのしい気分で、もう一度。かなえようと思っていることのリストをチェックしてみる。うきうき、追加できる項目、在るといいな。
⇒１年間を振り返って、自分をほめる！
ついつい、大反省会をして自分を責めてしまうことあるから。「ほめる」に意識を向けて。
だって、頑張ってきた自分を知っているのは、一番身近で見てきた自分なんだから。大げさなくらい、自分を誉めてあげる。
⇒未来の自分になり切って、次の大晦日の自分に宛てて手紙を書く
これも、１年後にタイムカプセルを開けるような気分になって面白い。
……あれや、これやと。自分なりに、たのしくなれるやり方をみつけて。この、また今年もより良く、素敵な年になりますようにと、仕切り直し。
カレンダーのお正月１月１日には、あまり正月感なかったよというときは、この旧正月に、はりきってどうぞ。
次に迎える年、今年のことを、よりよく素敵になりますようにと願ってみる。
今、それがかなってないから、願う。のかもしれないけれど。
次、自分がどちらへ向くかを自覚するために、願う。
お正月のやり直しのような旧正月。春の気配のうえにかさなって、ふわふわと伸びて開く。
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⇒田村洋子から見た「1day workshop」のいいところを、読んでみる？
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春だから、どんなふうに伸びてゆこうか。どんな花を咲かせようか。
そのために何をしたい？ 今、何を感じてる？
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