顔を上げる

「下を向いてばかりだと、周りの愛があることに気づけない。
 だから、下を向いているなと思ったら、一度は顔を上げてみよう。息つぎをするみたいに」

下を向いている時間、自分の内側を向いている時間。それらも、大切な時間。
でも、周りに広がる世界もあわせてみることができるなら……
じぶんの世界はもっとひろがる。

きょう、空を見上げたら虹のわっかをみつけた。
まんまるな虹。

顔を上げたら、楽しくなれた。

周りの愛に気づけたときも、きっと、こんな感覚。
こころがぽっとあかるくなるような。
楽しくうれしくなる感じ。

田村 洋子

五感覚醒コーチ。まるごとのじぶんを自然体に生きるためのパーソナルコーチ*旧暦とマヤ暦、食や花で今を感じる話し手*心理学講師*周波数調整するエネルギーワーカー 、呼吸と瞑想法
●見えないものを見える形に◆笑顔ではなうた、おいしいごはん
・カウンセラー根本裕幸氏お弟子さん制度卒
・活動地は東京、時々大阪、時々山の中

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