まるごとの自分を「感じる」(お茶会開催報告)

個人セッションや講座の中で「今、どんな感じがしている?」とわたしは何度も口にするらしい。お茶会の場でもやっぱり、何度も口にしていたらしいです。

繰り返し、わたしが目の前の方にそのようにお聞きするのは【感じる】を心だけでなく、身体も使っていただきたいと思っているから。

あなた自身の、まるごとで【感じる】をやってみてもらいたいと思っているから!

「自分自身へ意識を向けている」感覚と「自分の身体の反応を感じ取ろうとしている」感覚を、自分自身の内側に思い出せれば、自分の日常が変わる/変えていける……

  • お腹のそこから深く息をする瞬間を思い出せる
  • 一日の中で、自分をリセットする時間をもつ意識が育つ
  • より自分自身の本心を感じ取りやすくなる
  • 自分がふと笑顔になれる瞬間を見つけやすくなる
  • 自分の周りにいる家族や友人にやさしくできる
9月のお茶会は、まだ暑かった

鎌倉の海辺ちかくで、お茶会をしてきました。今回もお茶会の途中から砂浜に出て、「うおお?」と身震いしながら、海を感じてきました。

身体全身を使って自然を感じながら、自分の意識の向きを改めて、体感してみた。遊びの延長の中で心と体の【感じる】を体感。

あまりにもたのしかったので、今月も開催。
やっぱりたのしいから、これから毎月の定例会にしたいと考えています。ふふふふふ

それでは、またね
お告げ師でカウンセラー田村洋子でした。


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田村 洋子

お告げ師でカウンセラー。活動地は東京、鎌倉、京都、時々大阪。
心理学講師。エネルギーワーカー。
*より自然に「じぶんを生きる」ために、心と身体の【感じる】センサーをつなぐ個人セッション*暦や食や花で今のエネルギーを感じ、感じる身体をとおし魂を震わせて生きる*潜在意識を見える形にするカードつかい
◆見えないものを見える形に◆笑顔ではなうた、おいしいごはん
・カウンセラー根本裕幸氏に師事

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