暑くなる前に、どくだみの季節

季節のものは、とてもうまくできている。
からだに必要となるものが、自然とそのまえに用意される。

夏、汗をかく体を整えてくれるのが、どくだみ。
どくだみの花が咲く前が、一番、どくだみの薬としての効果が高い時期だという。

青々とどくだみの葉がのびてきた。

どくだみを茎ごと刈り取って、束ねて干しておく。ドライフラワーのように、かさかさに乾いたら、はさみでざくざくと刻む。

刻んだ葉を水から煮出して、お茶のように飲む。
あせも、皮膚炎などおこしやすいわたしには、夏に欠かせない飲み物になる。

そろそろ、実家の山ではどくだみを刈る季節かな。
毎年、どくだみを刈っていた水路の周りは、いまどうなっているかな。
  街の中にいるままで、子どもの頃のとおくなった記憶をたどる。

今年も、どくだみは漢方薬局で買うことになりそうだ。

田村 洋子

もっと自然体で、もっと自由に!たましいからの自分を発揮して生きるコーチング*じぶん研究家、お告げをしないお告げ師/マヤ暦「宇宙のリズム」講師/周波数調律家、呼吸と瞑想法
●見えないものを見える形に ◆笑顔ではなうた、おいしいごはん #じぶんを生きる 自然に生きる
・カウンセラー根本裕幸氏お弟子さん制度卒
・活動地は東京、時々大阪、時々山の中

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