お休み続きのそのあとは「ゆっくり、のんびり」をこころがける

休日モードの頭を、平日モードに持っていくとき。頭の中の回路がつながりづらくなっているように感じる。

おしごとモードでできてたことが、なかなか動かない。

だから、あえて。
ゆっくり、のんびり。

平日にを過ごしているうちに、平日モードの回路がつながってくる。

今のモードで、じぶんにできることを。やれるようにやっていこう。

そう、言い聞かせながら一日を過ごした。

あしたは、どれくらい平日モードで動いていけるかな。


田村 洋子

お告げ師でカウンセラー。活動地は東京、大阪、時々福岡。
心理学講師、セラピストのトレーナー。
*自分の形を自分で知り、自信を持って「じぶんを生きる」ための、心と身体感覚をつなぐ個人セッション*潜在意識を見える形にするカードつかい*食養生・動的瞑想をとおして身体から心に届けるケアを
◆見えないものを見える形に◆笑顔ではなうた、おいしいごはん
・カウンセラー根本裕幸氏に師事。たむよう。

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