お休み続きのそのあとは「ゆっくり、のんびり」をこころがける

休日モードの頭を、平日モードに持っていくとき。頭の中の回路がつながりづらくなっているように感じる。

おしごとモードでできてたことが、なかなか動かない。

だから、あえて。
ゆっくり、のんびり。

平日にを過ごしているうちに、平日モードの回路がつながってくる。

今のモードで、じぶんにできることを。やれるようにやっていこう。

そう、言い聞かせながら一日を過ごした。

あしたは、どれくらい平日モードで動いていけるかな。


田村 洋子

五感覚醒コーチ。まるごとのじぶんを自然体に生きるためのパーソナルコーチ*旧暦とマヤ暦、食や花で今を感じる話し手*心理学講師*周波数調整するエネルギーワーカー 、呼吸と瞑想法
●見えないものを見える形に◆笑顔ではなうた、おいしいごはん
・カウンセラー根本裕幸氏お弟子さん制度卒
・活動地は東京、時々大阪、時々山の中

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