部屋のなかが、どうにも散らかってきたようです。
最近は、どことなく落ち着きをもっていたはずなのに、部屋が荒れ始まる。それは、じぶんのこころが散らかり始めた前ぶれかもしれない。
部屋を、一度リセットして。こころ落ち着ける場に整えなおす。
それでも、やはり。部屋が荒れている(ように感じる)。
部屋が荒れるのは、自分の片づけできる量からあふれた物があるから。
単純に物が多いから。
物の量は適切でも、今の自分にそぐわない物があるから。
やたらと眠たい。眠りのそのあとに、部屋の中にある目でとらえた違和感のもとをみつける。
違和感のもとを切り取って、部屋をかたづけるための取り掛かりにする。
かなりのものを整理して、手放して、ゆずって。手元にあるものを減らしたつもりだけれど、まだ。減らせるということなのね。
どれを減らそう。どうしよう。
部屋の中に手をつけづらいときは、窓でも磨こうか。
それとも、ベランダの手すり、余計にふいてみようか。
玄関のドアや靴おくところを磨いてみようか。
水まわりを布ふきして、ぴかぴかにしてみようか。
目に見えて、ぴかぴかになったら、やりきった自信もできあがる。
はずみをつけて、部屋もすっきり。こころもすっきりを目指す。
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外出をしている間。そこで過ごす必要最低限のものを持ち出していた。家の中に置いていったのは、「今」の必要最低限にはあてはまらないもの達。
あると嬉しいもの。こころがうきうきするもの。
特になんとも思わない、こころ特に動かないもの。
それ以外に、
あることで、なんかもやっと感じるもの。なんとかしたいと思うものも、まだ家の中に置いてあるみたい。
まだ、部屋の中のものを減らせるな。
もしも。
自分でごろごろと引いて行けるキャリーバッグに、すべて。必要最低限のものを詰め込むのなら??
今のわたしは、何を詰め込むだろう??
まだまだ、ものを減らせるな。リバウンドして、部屋が荒れ始まること、ちょっと悔しいな。
落ち込むのではなく、なんだか闘志がわいてくる。
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まずは、必要最低限を取り出す。どうしても置いておく必要のある書類たちを取り分ける。
そして、こころ踊るもの、うきうきできるためのものを付け足す。
それ以外のものは、持っていなくても所有していなくても大丈夫なもの。
手放す方法を考えて、順序良く家から出していく。
目に見えて、部屋がすっきりできたころには、じぶんのこころもすっきりできる。