解離

じぶんを生きる

調子悪いときの感覚があらわれたから(現実感喪失の症状と解離)

久しぶりに「ガラス瓶のなか」に入っている(現実感喪失の症状がではじめた)。自分と周りの間に、透明の... 
じぶんを生きる

自分の心を拾うように、自分自身と向き合う。待つ。

心理学講座で知り合った先輩が、ワークショップを開催するという。そのお知らせメールが送られてきていた... 
じぶんを生きる

体調や気持ちにおこる揺らぎもバランスとって

世界が波で作られている。人の身体も心持も、波のように揺らいでいる。だから私自身も波のように揺らいで... 
心のモノコト

「好き」がわかると安心な場をつくることができる

「好き」と思えるものがあって、「好き」をはっきり自覚できている。 この種類の「好き」には、な... 
心のモノコト

父に「ありがとう」

「パパ、ありがとう」小学生くらいの女の子が、男の人に紙づつみを渡すところに出くわした。 デパ... 
心のモノコト

今ここに、感情があると覚える

感情がうっすらしかわいてこない。感情は自分から切り離された場所にあり、じぶんのいる奥へ届くまでに少... 
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