心の声に耳を傾けて ～ あなたの中にある確かな答え。（ご感想）

あるおだやかな午後。都内にお住まいのKさんとのセッションでした。やわらかな光が差し込む部屋の中、わたしたちは静かに向き合いました。

「自分の中で大切にしたいものが、最近変化しているような気がして……」

そんなKさんのことばから、この日のセッションは始まりました。コーチングのカードを使って、感覚から「大切なもの、価値観」を確認します。

カードを一枚一枚ひらいていく中で、Kさんの表情が少しずつ和らいでいくのを感じました。

「予想以上の面白さでした」とセッション後に感想をくださったKさん。
わたしは、そのことばの背景にある深い思いに、心があたたかくなりました。

カードをひらくたびに、わたしは小さな問いかけをさせていただきます。
「その言葉から、どんなイメージが浮かびましたか？」
「いま、手が止まりましたね。何か感じるものがありましたか？」

そんな問いかけを通して、Kさんは徐々にご自身の内側に向き合っていかれました。
特に印象的だったのは、「喜び」と「豊かさ」のカードを前に、Kさんが見せてくださった気づきの瞬間。

「わたしにとっての『豊かさ』には『喜び』が含まれているんですね」

そのことばには、ご自身の価値観と出会いなおした、しみじみとした喜びが込められていたように、わたしは感じました。

また、「家族」のカードを引いた時の即座の反応にも、Kさんご自身の確かな価値観が表れていました。
「すぐに『I have』という感覚が浮かんできて、迷わず次に進めました」とおっしゃる様子からは、ご自身の中にすでにある確かな軸が感じられました。

実は、このカードもわたしがあなたに送る「問いかけ」も。
みなさまが本来お持ちの自己理解力を引き出すための、ほんの小さな道具に過ぎません。

誰もが思っている以上に、自分自身のことを理解し、感じ取る力を持っているんです。
ただ、日常の忙しさの中で、その声に耳を傾ける機会が少なくなっているだけかもしれません。

このブログを読んでくださっているあなたも、きっと心の奥で、自分の答えを持っているはず。
ただ、その声に耳を傾ける少しの時間と、優しく寄り添ってくれる誰かの存在があれば、もっと自分らしい選択ができるのかもしれません……。

一人ひとりの内なる声に、これからも静かに耳を傾けていきたいと思います。

あ～、ほんとにおもしろかったなぁ。
これが体験できるお茶会があるようで、
まだお席もあるとのことだったから、ぜひ楽しんでくださいませ。

はいっ！！参加者みんなで楽しみます。

主催者なわたしが、今から楽しんでる。
来ていただいた方にも、たのしんでいただけるといいな。せっせと準備してます。

（終了しました）2020年【2/28金曜】
カードで遊びながら価値観を知るワークショップ。

カードを使ってご自分とつながる時間。
ご感想いただいたのは、Kさんとわたしの1対1だったけど。
ワークショップでは、複数人でやってみる。

複数人ですると、より価値観や言葉の感覚の違いが浮かび上がって、おもしろい、はず！

ワークショップ会場の近くは、美味しそうなお店もいろいろあるから。そちらに寄るのも、たのしみのひとつに。

また、1階にあるギャラリーでは「のぶこAフースラーゲ個展 〜 JUBILANT 歓びの庭 〜 」開催中。こちらも、ぜひ。素敵なイラスト、まんさい。

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