何かやらなきゃ。
役立つこと、書かなきゃ。
ちゃんとしなきゃ。
おもしろいこと、言わなきゃ。
SNS,発信しとかなきゃ。
カウンセリング用のわたしサイト、どうにかしなきゃ。
面倒だけど、ごはん作らなきゃ。
身体にいいものを食べなきゃ。
眠いけど昼間は起きてなきゃ。
仕事しない分、なにか成果を残さなきゃ。
週末にあるセミナーまでに何か、がんばったと言えるもの見つけなきゃ。
……気づいてみたら「やらなきゃ」だらけで、うんざり。
わたし、どうしたいのかな？
いつも〇〇しなきゃに、あふれていて。そのことに、いつのまにか飲み込まれている。だから、今日は「～しなきゃ」をお休みする日。
- 眠かったので、昼寝してみようと目を閉じた5分。それで頭すっきり。
- どうしても焼き芋食べたかったから、トースターでお芋焼いてみた。焦げたけど、満足。
- 読みたかった本を積み上げて。まるごと１冊をページ順に読むのもやめた。途中で他の本を開く、浮気な読み方だってやってみた。結局、4冊くらいを行ったりきたり。でも満足。おもしろかった。
- 役立つようにとメモをつくりながら読まなきゃも、やめた。ぼんやり感じるままに読んだ。なんだか、にんまり。
- サイトを作ってみようとあれこれwordpressいじってみた。おもしろかったけど、あきたので作業中断。でも満足。
思いのままに、適当に。頭の中も身体も、うろうろしてみて。きちんとしないから、どことなく心がもさもさしてみて。まじめでちゃんとした日ではなかったけれど、満足な一日。
「～しなきゃ」をやめていけば、わたしの形が浮かび上がってくる。
今日も、わたしはわたしであることをがんばった。たのしかった、満足。
